Nak og æd, tak og bed – meditation for mænd

Er I en gruppe mænd, der trænger til at prøve noget andet..?

Som udgangspunkt vil vi arbejde med grundlæggende meditationstræning, men rammen kan i øvrigt tilpasses jeres lyst og behov. Det handler således ikke om at skulle ud og teste grænser, men mere om at møde jer der hvor i er, og se på hvad der er på spil her.

Undervisningen retter sig både mod begyndere og øvede. Temaerne vil være de modsætninger vi lever i, store som små. Og balancen imellem at sparke dæk og være lidt mere følsom i snakken, for at kunne begå sig i parforhold, arbejde og sociale sammenhænge, hvor ens identitet og rolle måske udfordres.

Det drejer sig ikke om at finde sig selv, men at være sig selv, som man er i første omgang, i sit eget og i gruppens selskab.

Der vil  være teoretiske oplæg om meditation, lidt idehistoriske perspektiver og røverhistorier fra de varme lande.

Forudsætninger: lyst og mod til at møde virkeligheden, dig selv og andre.

Nak og æd, tak og bed - meditation for mænd

MÅLGRUPPE

Mænd

PRIS

Kontakt mig for en pris.

HVOR OG HVORNÅR

Denne ydelse er meget fleksibel og kan afvikles som en lille del af et større arrangement eller som et selvstændigt kursus.